Menurut sebuah studi oleh platform JobLeads yang disampaikan oleh RTLkaryawan perusahaan akan menghabiskan rata-rata sekitar 1 jam 46 menit per minggu saat istirahat merokoksalah satu setara dengan tiga minggu lebih sedikit waktu kerja. Kali ini istirahat merokok juga mewakili kerugian lima miliar euro bagi dunia usaha.
Tapi ini rusak tidak hanya dipahami sebagai waktu yang terbuang. Memang benar, istirahat penting untuk manajemen stres dan produktivitas. Dan bagi karyawan yang merokok ini, rehat rokok mempunyai peran yang sangat penting. “Di saat stres, saya turun untuk merokok… rasanya menyenangkan», jelas seorang karyawan kepada RTLuntuk siapa merokok memungkinkan dia untuk bekerja lebih efisien nantinya.
Jeda yang memicu perdebatan
Bagi karyawan lain, pertanyaan tentang waktu yang dihabiskan untuk istirahat merokok melampaui topik waktu kerja dan mempengaruhi dengan organisasi kerja dan kebiasaan setiap orang. Memang waktu istirahat sendiri sangat bermanfaat bagi produktivitas dan kesehatan karyawan. Menurut hukum, karyawan harus dapat istirahat dua puluh menit setelah enam jam bekerja. Namun menurut beberapa penelitian, hal itu perlu untuk mengambil lebih banyak istirahat. Menurut penelitian Universitas Sydney yang dikutip oleh Brain Research Foundationistirahat lima menit di tengah tugas yang rumit memungkinkan Anda untuk lebih perhatian dan lebih berkonsentrasi.
Pemerintah mengingatkan pentingnya istirahat bagi kesehatan, khususnya untuk memerangi gaya hidup dan obesitas. Menurut rekomendasinya, hal itu perlu dilakukan istirahat lima menit setiap 30 menit, atau sepuluh menit setiap jam untuk bergerak. Namun untuk itu, tidak perlu merokok. Menurut data dari Kesehatan Masyarakat Perancis, tembakau menyebabkan 68.000 kematian pada tahun 2023.
